Cosas que pasan… y cómo no dejar que te arruinen el día
DeXaZ di María Jesús Giménez y Clara Roset
Note sull'episodio
En este episodio hablamos de esas cosas que simplemente… pasan. A veces es un comentario fuera de lugar, una noticia inesperada, un mal gesto. Nada que controle tu vida, pero lo suficiente como para descolocarte. ¿Qué hacemos con eso? ¿Cómo gestionarlo sin que nos arruine el día, la semana o el ánimo? Esperamos que os guste!
Parole chiave
ansiedadpsicologíasalud mentalresilienciaestrés