Heute wird’s unbequem – aber genau deswegen gut. Wir reden über das ständige Beschäftigtsein, über Gedanken, die uns sabotieren, über den Social-Media-Vergleichswahnsinn und über die Frage, warum wir oft lieber Stress performen, statt echt mit uns selbst zu sein.

Wenn du Lust hast auf ein Gespräch, das dich nicht nur unterhält, sondern vielleicht auch ein bisschen erwischt → willkommen.

Und kleine Erinnerung: 31. Januar & 1. Februar 2026 – Clarity Shift Experience Workshop in Wien.

Eineinhalb Tage, kleine Gruppe, große Wirkung.

0:55 – Die “Ich antworte sofort”-Krankheit

2:05 – Show vs. echte Produktivität

4:00 – DER einfache Test: Bin ich produktiv oder nur busy?

6:09 – “Was habe ich heute eigentlich gemacht?” – Wenn die Antwort weh tut

7:26 – Gedanken beobachten statt glauben

10:03 – Männ ...