Przestań siebie naprawiać i zaczn...
Przestań siebie naprawiać i zacznij żyć | 3S Method® by Sara

3 Steps by Sara di Edyta Padyasek

Note sull'episodio

Ile życia można odłożyć, czekając, aż wreszcie wszystko w sobie zostanie „przepracowane”?

Można znać swoje schematy, rozumieć przeszłość i mieć ogromną świadomość, a mimo to wciąż szukać kolejnego obszaru do zmiany. Wtedy rozwój sam może stać się schematem: szukam braku → analizuję → poprawiam → znajduję następny brak. Wiedzy przybywa, a życie pozostaje w tym samym miejscu.

W tym odcinku:

* Kiedy rozwój sam staje się schematem – dlaczego umysł może nauczyć się ciągłego wyszukiwania kolejnego obszaru do zmiany, nawet gdy poprzedni został już zrozumiany.

* Cena wiecznej rekonstrukcji – napięcie w ciele, utrata energii i decyzje odkładane miesiącami, bo najpierw trzeba wykonać kolejną pracę nad sobą.

* Wiedza a transformacja – można znać źródło reakcji i nadal ją powtarzać. Zmiana zaczyna się, gdy wiedza prowadzi do inn ... 

Leggi dettagli
Parole chiave
psychologia, psychoterapia, hipnoterapia, coaching, zdrowie psychiczne, rozwój osobisty, praca z podświadomością, neurobiologia zmiany