ZHAKUJ SWÓJ UMYSŁ. METAPOZNANIE | 3S Method® by Sara
3 Steps by Sara di Edyta Padyasek
Note sull'episodio
Możesz znać na pamięć wszystkie swoje schematy, a w stresie i tak zareagować automatycznie, ponieważ sama wiedza nie wygra z utrwalonymi mechanizmami, które kierują znaczną częścią Twoich codziennych reakcji.
Świadomość tego, jak działa metapoznanie i mechanika Twojego umysłu, to nie jest kolejna teoria do przyswojenia – to fundament, który bezpośrednio generuje Twój standard życia, relacje, finanse i spokój. Zobacz, jak zrozumienie tego konkretnego tematu zmienia Twoją rzeczywistość:
* Mechanika umysłu i automatyzacja – kiedy pojmiesz, jak mózg utrwala stare wzorce i dlaczego ciało uruchamia utrwaloną reakcję wbrew Twojej świadomej woli, przestajesz polegać wyłącznie na sile woli, a zyskujesz świadomą kontrolę nad swoimi wyborami i finansami.
* Cień i nieświadome mechanizmy – uświadomienie sobie ukrytych mechanizmów i projekcji ...