#36 – Schluss mit Fressanfall: Das Warum mit Lösungen

Kennst du solche Situationen? Zu viel Stress. Zu viel Druck. Der erste Griff zum Essen…In dieser Folge besprechen wir näher, warum Essen meist der erste Griff ist.Ebenfalls zeig ich dir hier Lösungen auf, da meist ein Verbieten keine wirkliche Lösung ist. Das Problem gehört beim Ursprung behandelt. Wie du dazu kommst- hör gerne rein!Freut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, Bea---------Du hast auch ein Thema oder struggelst mit etwas?Du hast Interesse an einem Coaching / Trainingsplan / Beratung?Dann schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich------------------------------------Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „strongpassion“ -10%