Strong Passion

por Beatrix Hersich

Herzlich Willkommen beim “Strong Passion”- Podcast!

Deinem Podcast für Bodybuilding & Mindset.

Mein Name ist Bea, ich bin Fitness Online Coach und Figure-Athletin.

Dieser Podcast soll dir helfen Bodybuilding besser zu verstehen. Du erfährst, wie du mit dem richtigen Mindset deine Ziele erreichst. Es erwarten dich Tipps, persönliche Erfahrungen und evidenzbasiertes Wissen.

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Episodios del podcast

  • Temporada 1

  • #106 – Behind Prep: Steps & Umgang mit Unzufriedenheit

    Explícito

    #106 – Behind Prep: Steps & Umgang mit Unzufriedenheit

    Explícito

    Das Gewicht dropped endlich, aber es gibt noch immer ein Thema, das nicht so will… Außerdem gab es eine kleine Anpassung! In dieser Folge gehe ich auch näher auf das Thema Unzufriedenheit mit mir selbst in der Prep ein & wie ich damit umgehe. Freut mich, dass du eingeschaltet hast! Fühl dich gedrückt, Bea Du möchtest auf die Bühne? Bewirb dich für ein 1:1 Coaching! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich ------------------------------------ Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)

  • #105 – Woher weiß ich, dass ich Muskeln aufbaue?

    Explícito

    #105 – Woher weiß ich, dass ich Muskeln aufbaue?

    Explícito

    Es gibt verschiedene Anhaltspunkte, woran man merkt, dass man Muskulatur aufbaut. Welche das genau sind erfährst du in dieser Folge! Freut mich, dass du eingeschaltet hast! Fühl dich gedrückt, Bea Du möchtest auf die Bühne? Bewirb dich für ein 1:1 Coaching! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich ------------------------------------ Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)

  • #104 – Behind Prep: Loslassen, Müdigkeit & Nova Rock

    Explícito

    #104 – Behind Prep: Loslassen, Müdigkeit & Nova Rock

    Explícito

    Diese Folge handelt von: - Anpassungen im Check-In - Wie läuft die Prep? - Stress regeln, abschalten, Downtime - Nova Rock Pläne Freut mich, dass du eingeschaltet hast! Fühl dich gedrückt, Bea Du möchtest auf die Bühne? Bewirb dich für ein 1:1 Coaching! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich ------------------------------------ Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)

  • #103 – Zu alt für Bodybuilding? Wo ist das Limit?

    Explícito

    #103 – Zu alt für Bodybuilding? Wo ist das Limit?

    Explícito

    In dieser Folge geht es darum, welche Rolle das Alter im Bodybuilding spielt. Es werden die Vorteile und möglichen Nachteile besprochen. Ich hoffe, dass ich dir mit dieser Folge deine Entscheidung leichter mache! Freut mich, dass du eingeschaltet hast! Fühl dich gedrückt, Bea Du möchtest auf die Bühne? Bewirb dich für ein 1:1 Coaching! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich ------------------------------------ Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)

  • #102 – IG-Live: Prep-Talk & Bonus für Dich

    Explícito

    #102 – IG-Live: Prep-Talk & Bonus für Dich

    Explícito

    Erstes IG-Live mit Podcast-Aufnahme! (Fix nicht die letzte Kombi) - Umgang Prep Gewicht hoch oder stagniert Welche Tools helfen, um den Kopf auszuschalten? - Top Learning - Warum es nicht um die Zahl auf der Waage geht - Wie dir das Gefühl für deine Bühnenvision dabei hilft - Wie du deinen Glauben wieder findest Angesprochen gefühlt? Hab noch was für dich: Athlete Mindset Mastery mit ultimativen Bonus CODE: „MINDSET“ für maximalen Rabatt! Nur 99€ statt 179€ https://elopage.com/s/strongpassion/kopie-von-athlete-mindset-mastery-9ac2d8b0/payment Athlete Mindset Mastery noch bis 3. Mai verfügbar! Freut mich, dass du eingeschaltet hast! Fühl dich gedrückt, Bea Du möchtest auf die Bühne? Bewirb dich für ein 1:1 Coaching! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich ------------------------------------ Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)