לב פתוח ורחב בכל רגע מחדש
MNLP- Meditations por Mnlp meditation
E73
21 sept 2024
01:13:23
Notas del episodio
שיחה על האפשרות הרדיקלית להשאיר את הלב פתוח לכל מה שבא, לכל מה שנוכח, מבלי להאבק מבלי להדוף , זה לא שזה לא יכאב אבל אנחנו נפסיק להתנגד
Palabras clave
מיינדפולנס
מדיטציה
תרגול מדיטציה
תודעה
איכויות הלב
חמלה
הפחתת לחץ
הפחתת סטרס
ארעיות
השתנות
חולפיות