אילן פריש מארח את אורנה אלטמן

WeTrail - Run. Hike. Train by Ilan Frisch

Episode notes

פרק #2 עם המאמנת שלנו באזור השפלה - אורנה אלטמן.

מדריכת החי"ר בגולני שברחה מריצות בצבא, התמכרה לריצה עד שעשתה מרתון...

היום היא מאמנת עם ניסיון רב.

מרתק לשמוע את סיפור החיים האישי והמעצים שלה

והחיבור הטבעי לריצות ולשטח, שווה להקשיב!