Се бориш со својата телесна тежина?

Знаеш ли дека дебелеењето е тесно поврзано со нарушувањето на хормоналниот баланс?

Кои се причините за хормонален дисбаланс и кон кои состојби и болести води? Разговараме со Соња Пановска, м-р по јавно здравје и едукатор и нутриционист на лица со дијабет и проблеми со тироидата.

Можеби ќе те натераме да размислиш за потеклото на проблемот со дебелината што го имаш или го има некој твој близок, а со тоа и да помогнеме да ги превземеш соодветните чекори.

Интересни моменти:

[02:58] Прекумерна тежина – дефиниција

[05:57] Спор метаболизам – од која причина се јавува?

[08:20] Што сé предизвикува стрес на организмот?

[09:43] Како настанува хормонски дисбаланс?

[13:57] Диети со гладување – колку го нарушуваат лачењето на хормоните?

[19 ...