Повреди, болки и операции - како да го намалиш ризикот?

Дали знаеш дека ATG тренинзитe ја намалуваат бoлката во телото?

Во оваа епизода разговарам со Бојан Диков, тренер во ATGMacedonia, кој ни ги открива предностите на ATG методот на вежбање и како може со овој метод на вежбање да се намалат болките во телото. За оние што се заинтересирани за слабеење, има и таков дел - како се постигнуваат саканите резултати. Дополнително ќе дознаеш и за многу други предности кои ги нуди овој начин на вежбање.

Независно дали си физички активен/на или не, дознај како овие методи на вежбање можат да направат голема разлика во твојот живот! Доколку сакаш атлетски градено тело кое што функционира правилно и без болки, тогаш овој систем за вежбање е за тебе.

Интересни моменти:

[00:00] Вовед

[07:13] Што значи ATG?

[10:15] Која е разликата меѓу  ...