هذي الحلقه رح تفهمك ليش أحيانا أحنا محتاجين نرجع بالزمن للماضي عشان نتعامل مع شعور وقتها كبتناه وماقدرنا نتعامل معاه , أو شئ صدقناه عن أنفسنا !

مرات كثير المشاعر القديمه تكون خامله جواته مستنيه بس موقف أو حدث عشان تنفجر وانت مو مستوعب أنه الشي اللي فيك مره قديم

أغلبنا يرفض أنه ينبش في الأشياء القديمه مو من باب القوة والتفاؤل والمضي للأمام

بس من شعور الخوف من أنه يواجه المشاعر القديمه أو يتخطاها

رح تفهم من هذي الحلقه كيف أن هذي المشاعر

أحيانا محتاجه أنك ترجع لها عشان تفهمها

تعيشها من جديد وبعدها تسمح لها أنها ترحل

من خلال الاحساس فيها بشكل كامل وادراك

المعتقد اللي صدقته عن نفسك

من بعد هذي المواقف!