Allt samhället och ditt ex eller dina föräldrar att du ska ”förändra” med dig själv stämmer inte för det är tvärtom(jag ska förklara hur jag menar) du ska istället lära dig acceptera och älska att du är sen, gör allt i sista stund, pratar mycket eller övertänker för detta är ditt autentiska jag.

Symtom att du inte älskar dig själv eller ”tror” att du älskar dig själv: (det är ok om du har dessa, för det är din TID att förändra detta)

-Blåmärken på kroppen (manifesteras fysiskt fast betyder att du är för hård mot dig själv)

-Du blir ofta kritiserad av familj, vänner, partner, barn eller när du dejtar

-Du ångrar dina handlingar och har en ”inre dialog” över situationer där du känner att du gjorde fel

-Du drömmer om hur du vill leva ditt liv fast du vågar inte

-People pleasing och du får skuldkänslor när du säger  ...