#34 Triathlon, Tankesätt & Träning med Jonatan Eriksson
Träning med Fröjdh by Samuel Fröjdh, André Fröjdh
Episode notes
I detta avsnittet har vi med oss Jonatan Eriksson som gäst! Jonatan har en bred erfarenhet inom triathlon och diverse konditionslopp. Utöver att han tränar triathlon så är hand brandman, team manager för Hammarby och massör för basketlandslaget.
Ett intressant avsnitt om du frågar oss!
Keywords
träningstyrketräningfitnessmotgångarkostcoachlöpninghälsamindsettävlingargymidrotttävlingpsykologismärtavinsterframstegmålmålsättningartriathlon