Mida Sina oleksid tahtnud teada enne emaks saamist?
Mis on Sinu suur VAU emana?
Emad ütlevad ikka, et oleks ma vaid seda teadnud...
Oleks vaid olnud käsiraamat...
Emad räägivad podcast ongi üks imeline vahva käsiraamat.
Kui emad hoiavad kokku ja toetavad teineteist, siis on maailm palju parem koht.
Räägime ka teistest olulistest teemadest, millega emad tihti kokkupuutuvad.
Teadlikume ...
... Read more
✨ Podcast "Emad Räägivad" – Osa #34 ✨ Mida peaksid teadma enne, kui saad emaks? See on küsimus, millele iga naine võiks enne emadust vastuse otsida. Selles episoodis olen esitanud maailma muutva küsimuse, mis teeb ehk isegi haiget. Seda küsimust kuula podcastist 💡 Kas lapsel on valus, kui sa sobitad teda maailma, enda ootustesse? Kas me paneme oma lapsed raamidesse, mis ei sobi nende hingele? Kuidas vältida seda, et ühiskondlikud normid ja harjumused ei kustutaks lapse sisemist sära? 👩❤️👨 Mida oma paarilisega kindlasti teha? Kuidas hoida suhet tugevana lapse tuleku ajal ja pärast seda? Millised mustrid võivad alateadlikult lõhkuda turvatunnet ja kuidas seda ennetada? 🛠 Kuidas parandada juba tehtud vigu? Kui avastad, et oled midagi teinud alateadlikult, kuid see on jätnud jälje – kuidas minna edasi ja taastada tasakaal? 🤰 Naisel sünnitavad 3 keha, mitte üks! See pole ainult füüsiline sündmus – keha, meel ja hing läbivad muutuse, mida paljud alahindavad. Mida see tegelikult tähendab ja kuidas sünnitusprotsessist teadlikult läbi minna? 🎧 Kuula ja mõtle kaasa – see osa võib avada uusi vaatenurki ja aidata sul valmistuda emaduseks teadlikumalt kui kunagi varem. 📍 Leia Spotify's, YouTube'is ja teistes podcasti platvormides! 💛
🎙 Episood 32: Kuidas teha korda peresisesed suhted 🎙 Kas oled mõelnud, miks tülid peres tekivad? 🤔 👉 Rahulolematus, valu, pettumus – kõik need emotsioonid viivad konflikti. Kui teeme teistele valu, siis nad loomulikult kaitsevad ennast. Aga mida saab teha teisiti? Mida peaks vältima ja kuidas luua tõeline muutus? Selles episoodis: 🔍 Räägin, kuidas tülid tekivad ja mis viib allakäigu trepini – kui üks pool pidevalt kaotab, hävitame lõpuks inimese, keda peaksime armastama. 💔 💡 Toon välja tõe, et tegevuste kvaliteet on see, mida peame tõstma. Kõik sõltub algtingimustest – emotsioon ja kavatsus on võtmed. 🎯 Kvaliteet sõltub meie teadmiste tasemest. Kui oskame paremini, saame ka luua paremaid suhteid. Kuula ja saa teada, kuidas lõpetada tülid ja ehitada tugevad, toetavad peresuhted. 💬✨
🌟 Selles isadepäeva eripodcastis vestlesin enda laste isaga siiralt ja avatult. 🌟 Räägime, kuidas on isaks olemine teda inimesena muutnud, milliseid väärtusi tahame oma lastele edasi anda, ja jagame praktilisi nippe, kuidas säilitada lähedus 🤗 ja turvatunne 🛡️ kiirel eluperioodil. 💼 Arutame ka, kuidas leida tasakaal töö ja pere vahel, olla emotsionaalselt kohal ❤️ ja toetav vanem ning miks on oluline anda lastele eeskuju, mis põhineb armastusel 💖 ja austusel 🤝. 🎙️ See on avameelne ja inspireeriv vestlus isaks olemise tegelikkusest, milles on midagi kõigile lapsevanematele 👨👩👧👦 ja kõigile, kes isarollist hoolivad 👨👧👦.
Kas ema ja isa vahelistest tülidest tuleks rääkida? Jah, sest need on olemas. Tülid mõjutavad kodust kliimat, laste vaimset tervist ja tegelikult on meie elu kvaliteet otse seotud suhete kvaliteediga. Me kõik tahame elus ühte: turvalist ja armastavat kodu. Mis on tervislik konflikt? Ja kuidas lahendada olukordi nii, et keegi ei saaks haiget? Sellest ja paljust muust räägime koos Eveliniga. Inspiratsioon, teadmised ja tugi. Kõigi elus on tülid. Esimene samm on tunnistamine, teine tegelemine. Olen sinu jaoks olemas.
Selles podcastis räägime lahutusest ja lastest. Mida kogeb ema ja millist tuge ema tegelikult vajab. Räägime lahutuse etappidest ja uue suhte võimalikkusest .Puudutame põrguvalu ning kroonilisi mõtteid. Saad kindlasti tuge ja teadmisi. Teadliku Ema klubiline Sirje jagab lahutuse teemat läbi enda isikliku kogemuse. Head kuulamist. Kuula kindlasti ka teisi episoode.