Trasládate a un lugar donde tu corazón se sienta ligero, pleno, cálido y amado, y disfruta de esa sensación ahora mismo.

Y ahora, profundicemos conectando con la quietud y el silencio que habitan en nuestro interior. Si al pensar en nuestras vidas las concebimos en estas expresiones tan magníficas, entonces eso puede manifestarse en nuestra vida. Para soñar lo inimaginable, necesitamos pensar lo impensable.

Así que creemos un jardín fértil para sembrar las semillas de nuestras metas y suenos y se hagan realidad.

Siéntate suavemente con los ojos cerrados y deja que la quietud y el silencio te envuelvan.

Ahora, inhala profundamente, de forma lenta y pausada, y exhala suavemente. Hagámoslo una vez más: inhala profundamente, de forma lenta y pausada, y exhala suavemente.

Cuando te sientas cómo ...