“Paula, tú lo viviste diferente.”

Mismos padres, misma casa, mismas reglas… y aun así, mi experiencia emocional no coincidía con la de mis hermanos. Durante años pensé que eso significaba que había algo “roto” en mí. Hasta que entendí que no estaba rota: simplemente sentía diferente.

La pregunta entonces cambió:

¿Mi forma de sentir es la causa de mi personalidad… o la consecuencia?

En este episodio hablamos de personalidad y emociones desde la psicología científica. Exploramos qué es un rasgo, cómo se relaciona con la emoción y si realmente se puede cambiar la forma en la que interpretamos la realidad.

Hablamos de:

• Qué es la personalidad (temperamento + carácter)
• El modelo científicamente más validado: los Cinco Grandes (OCEAN)
• Cómo cada ra ...