⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge wird das Thema Alkoholsucht und psychischer Zusammenbruch thematisiert. Wenn dich diese Themen belasten, höre dir die Folge bitte nur an, wenn du dich stabil fühlst, oder überspringe sie.

Wandlung fällt nicht vom Himmel – wir müssen sie selbst starten. In Folge 11 habe ich Kai Woll zu Gast, der uns mit auf seine ganz persönliche Held*innenreise nimmt: den Weg in die und aus der Alkoholsucht heraus. Kai teilt ungeschönt, wie sich sein psychischer Zusammenbruch angekündigt hat und warum Alkohol oft nur das „Cover“ für einen tieferen, unerträglichen inneren Zustand ist.

Wir richten den Scheinwerfer auf die Momente, die im Alltag oft übersehen werden, und beleuchten Fragen, die uns alle angehen:

• Die unsichtbaren Zeichen: Wie fühlt sich Sucht an und welche über ...