Pystyt siihen
by Esa Heritty
Terveys ja hyvinvointi on helppoa. Tämän olen oppinut vuonna 2006 aloittamallani matkalla hyvän elämän juuriin. Matka alkoi omista terveyshaasteista ja ne ovat luoneet motivaation etsiä ja opiskella yhä enemmän niitä asioita, joilla omaan hyvinvointiin voi vaikuttaa. Pystyt siihen -podcast käsittelee ja jakaa oppimaani tietoa joko suoraan tai mielenkiintoisten vieraiden kautta tarkasteltuna.