La jalousie – L’herbe est-elle vraiment plus verte, ou est-ce juste toi?

Animée par Alison Pentecost, artiste voix off et ancienne instructrice de cours en groupe, Pigiste pas Figiste est la meilleure façon de prendre une pause de votre journée de travail et s'entrainer pendant 10 minutes.

Dans cet épisode, on travaille nos bras et nos épaules pendant qu'on parle de la jalousie et comment cela peut impacter non seulemt notre estime de soi, mais aussi notre business. On l’a tous vécue. D'où ça vient et comment la gérer?

Le lien vers le guide d'éxercices est ici.

Animation et Rédaction : Alison Pentecost

Chanson ...