主动卸下安全感是拥有更多勇气的开始 – 舒适圈会在一次次冒险中被拓宽
漂流熊猫 Pandas in Transit by Ella, Rachel & Victoria
Episode notes
作为三个独立在陌生环境求学的留子,安全感的缺失和重建是主播们的家常便饭。本期《漂流熊猫》我们就来聊聊那些忽然让我们感到不安全的时刻、我们的应对方法,以及我们如何理解安全感与拥抱未知挑战的平衡。
主播:熙熙🇺🇸 | 伊伊🇨🇳 | 瑞珂🇬🇧
我们聊到了:
- 1:48 我们如何定义安全感 & 何时需要安全感
- 3:23 什么人、事、物带给我们安全感
- 8:23 安全感应该向内求还是来源于外在?
- 12:29 什么瞬间会让我们突然没有安全感?
- 17:44 什么事情让我们持续感到没有安全感?
- 21:40 害怕做出改变是因为不想失去安全感吗?
希望听完本期《漂流熊猫》的我们都能更多地倾听自己内心的声音;用具体的行动打破对于未知的恐惧,成为自己源源不断的安全感来源和坚实的后盾!
欢迎在各个平台找到我们!
全网同名:漂流熊猫(Pandas in Transit)
小红书 | 抖音 | Instagram | TikTok
小宇宙 | 喜马拉雅 | Apple Podcast | Spotify