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Café con Dharma

Café con Dharma

by Natalia Bullon

Self-Improvement Mental Health Spirituality

Season 1

Dejar ir: la invitación para vivir más ligero

Reflexiones para vivir más vacíx

Cuidar el vinculo

Junto con Carla Silva, psicologa analítica Junguiana, conversamos sobre la falsa idea de que el desarollo personal involucra a uno solamente. La clave es estar consciente de que estamos constantemente en vínculos y desde allí nace una palabra que todos estamos descubriendo en esta nueva era: Cuidar a otros.

Caminar las aguas incómodas de lo difícil

“No es posible despertar a la conciencia sin dolor.” Carl Gustav Jung

Atravesar el dolor del término de una pareja

Se puede usar este campo fértil del dolor para entender nuevas cosas, para renacer viejas armas llenas de poder personal y reconectar con lo que habiamos olvidado. Es un espacio incómodo sin duda, pero si sabemos a priori que también puede ser beneficioso, la narrativa cambia.

Somos prisioneros de nuestros deseos y rechazos

"Todo aquello que nos preocupe nos tendrá controlados" John Locke

Maternarse para maternar - Conversando con Andrea Peralta

Conversamos junto con Andrea Peralta, psicóloga perinatal, coach y consteladora familiar sobre la importancia de aprender a ser madre de uno mismo (a) para llevar una maternidad con un otro mas armoniosa y saludable.

Meditacion de amabilidad hacia uno mismo

"Si tu compasión no te incluye a ti mismo, es incompleta." Buda

¿Aplicaciones de citas?

Estas plataformas también pueden ser usadas para ver con qué rollo vamos al encuentro con otro ser humano. Para algunos puede ser mucho trabajo y prefieren esperar que el otro entrege lo que esperamos. Todo bien. Para otros, puede ser un camino más (de los muchos que hay) para ver cómo nos relacionamos con nuestras creencias de base, para prestar atención a nuestros rollos de prejuicio y cómo estos nos juegan a veces una mala pasada para ser realmente lo que somos.

Limites claros para relaciones saludables

Los limites se forjan en la intimidad con uno mismo. A mayor claridad con uno mismo, mayor claridad en lo que necesito de mi y del mundo que me rodea. A mayor claridad con uno mismo, mayor claridad en mis limites.

EL PODER DEL AMOR

"La alegría de ver y entender es el más perfecto don de la naturaleza". Albert Einstein

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