邊界感是一個幫助我們衡量自己感受和需求的工具，因為它讓我們有機會正視自己真正想要的是什麼樣的關係。

05:21 邊界感是怎麼來的？

10:50 邊界感模糊的人比較常見的特徵或行為是什麼？

16:28 不同情感關係之間的邊界感