MNLP- Meditations
תשומת לב לגוף ולנשימה -10 דקות
תשומת לב לגוף ולנשימה -10 דקות

MNLP- Meditations by Mnlp meditation

E87
Feb 20, 2025
10:30
Episode notes

מדיטציה 10 דקות תשומת לב לגוף ולנשימה

Keywords
מיינדפולנסמדיטציהתרגול מדיטציהתודעההפחתת לחץהפחתת סטרסארעיותהשתנות