Milijonas reikalų | Podcast on RSS.com

Milijonas reikalų

Milijonas reikalų

by Vilkes Namai

Self-Improvement Mental Health Parenting

Milijonas reikalų #10 - Gimdymo patirtys ir iššūkiai

Pokalbis su dula, lektore ir Motinystę globojančių iniciatyvų sąjungos (MGIS) valdybos nare Lina Gabrijolavičiene apie gimdymo patirtis Lietuvoje. Pokalbyje aptariami atliekami tyrimai dėl gimdymo patirčių ir jų rezultatai, gimdymo reglamentavimo iššūkiai bei kiti svarbūs klausimai, susiję su gimdyvių problematika ir teigiamais pokyčiais šioje srityje.

Milijonas reikalų #9 - Apie santykį su savimi ir savo kūnu po gimdymo

Pokalbis su psichologe Aurelija Ananjevaite apie santykį su savimi ir savo kūnu po gimdymo, apie pokalbius, kuriuos dažnai vedame su savimi dėl savo išvaizdos, apie tam tikrą spaudimą, kuris gali atkeliauti iš visuomenės nuostatų ar šiuolaikinių tendencijų. Tai jautrus pokalbis, talpinantis savyje keletą žinučių apie atjautą, jautrumą sau, savo poreikių atliepimą. Klausome ir auginame save iš vidaus.

Milijonas reikalų #8 - Pogimdyvinė depresija

Pokalbis su psichologe Romena Kačiniene. Ar pogimdyvinė depresija egzistuoja ir kaip ją identifikuoti? Kaip pagelbėti moteriai ir kokios ji pagalbos galėtų sulaukti iš šeimos narių? Dėmesio, įsiklausymo ir apmąstymų vertas pokalbis. Kviečiame išgirsti, sau ir savo artimiesiems būti atidžiais, o savo artimoje aplinkoje budriais - taip galėsime vieni kitiems padėti susidūrus su sveikatos problemomis, kurias sunku pastebėti ir apie kuriais kartais sunku kalbėti.

Milijonas reikalų #7 - Gimdymas namuose: reglamentavimas, tiesos, mitai ir istorijos

Pagarbus, gilus ir jautrus pokalbis apie gimdymą namuose su akušere, dula ir lektore Agne Škudiene. Tai tema, kuri nepalieka neutralių - vieni piktinasi ir tai laiko lengvabūdiškumu, kiti sako, jog tai suprantamas sprendimas. Šia tema kalbamės ne tam, kad skatintume vienokius ar kitokius pasirinkimus, o tam, kad sužinotume, kaip reglamentuojamas šis procesas Lietuvoje, kokia reali situacija ir kodėl šeimos renkasi gimdyti vaikelį savo namuose.

Milijonas reikalų #6 - Apie moters kūną nėštumo metu ir po gimdymo

Apie moters kūną, jo pokyčius ir poreikius nėštumo metu bei po gimdymo kalbama tikrai nemažai. Kuo daugiau žinosime apie tai, tuo daugiau galėsime suprasti, kad šiais ypatingais laikotarpiais reikalingas specifinis dėmesys ir požiūris. Ypač svarbu, kad tokias žinias gautume iš kvalifikuoto specialisto. Apie tai kalbamės su nėščiųjų ir moterų po gimdymo trenere bei korekcinių pratimų specialiste Vaiva Bertašiūte.

Milijonas reikalų #5 - Kodėl tampant mama svarbu suvokti savąją vaikystės istoriją?

Motinystės perfekcionizmas, lūkesčių sau, kaip mamai, mažinimas ir kiti svarbūs aspektai, kurie iškyla moteriai, tapus mama. Pokalbis su gydytoja psichoanalitike Agne Kirvaitiene ir žurnaliste bei knygų autore Gintare Jankauskiene. Kalbėjome apie tai, kokias vaikystės patirtis atsineša į savo motinystę ir į savo šeimą tos moterys, kurios augo disfunkcinėje alkoholikų (ir ne tik) šeimoje. Pokalbio metu taip pat buvo aptarta knyga "Pasveikti nuo tėvų alkoholikų", kurios autorės yra šio epizodo pašnekovės.

Milijonas reikalų #4 - Nevaisingumas

Priartėjome prie šios temos kalbėdamos su psichoterapeute Romena Kačiniene ir knygos apie vaisingumo patirtis “Kai atgimsta viltis” autore Gintare Jankauskiene. Su šiomis moterimis kalbėjomės apie nevaisingumą, jo priežastis, jo gydymą ir visą procesą, o taip pat ir sėkmingas patirtis.

Milijonas reikalų #3 - Apie tuos, kurie gimė per anksti

Ankstukai, neišnešiotukai, mažulyčiai - taip vadinami anksčiau numatyto termino gimę kūdikiai. Nesakome, kad gimę per anksti - visi turi savą laiką gimti, jį pasirenka ir atkeliauja į šį pasaulį tada, kada reikia. Atkeliauja patirti. Apie pačius mažiausius kalbamės su neišnešiotų naujagimių asociacijos vadove Asta Speičyte- Radzevičiene.

Milijonas reikalų #2 - Taika su maistu nėštumo metu ir po gimdymo

Taika su mitybos įpročiais, su lėkštės turiniu, su požiūriu į savo kūną. Apie tai su intuityvaus valgymo specialiste, lektore ir kognityvinės elgesio terapijos praktike Ingrida Augute.

Milijonas reikalų #1 - Masažas nėštumo metu?

Masažas nėštumo metu - vengti negalima lankytis. Kur dėti kablelį? Apie tai kalbamės su masažo terapeute ir studijos "Qune" įkūrėja Ieva Sternecke.