HABLANDO DE…

by Maria Paula Salinas

lo que nadie nos enseñó. Aquí las cosas cómo son. Sin rodeos. Cambios, relaciones, tusa, pareja, sexo, amigos, familia. La vida de verdad explicada en episodios de 20 minutos.

Mental Health
Sexuality
Relationships
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Podcast episodes

  • Season 2

  • Cómo cambiar?

    Cómo cambiar?

    S02 E03
    Dec 29, 2024
    31:08

    Lo fácil de cambiar es reconocer que hay que cambiar, lo difícil es mantener el cambio. Cambiar no es una decisión únicamente, es un camino, y es un camino que sabe a mi…. NO ES FÁCIL, tampoco es imposible, así que aquí te digo cual es la clave para lograr cambiar tu vida este 2025 :)

  • Por qué cuando doy todo de mi, me pasan cosas malas

    Por qué cuando doy todo de mi, me pasan cosas malas

    S02 E02
    Nov 7, 2024
    18:23

    Por que a las personas buenas les pasan cosas malas no es solamente un libro, es algo inevitable, Por que siempre que soy buena y doy todo de mí, me pagan con la peor moneda. Por que me hacen daño? Lo que si puedes evitar es dejar de ver todo como malo, y aprender a no caerte doble vez con la misma piedra. Aquí te enseño como, porque sé lo bonito que suena en palabras y lo difícil que es en la v ida real….

  • CÓMO P*** SOBREVIVIR A LOS 20s

    CÓMO P*** SOBREVIVIR A LOS 20s

    S02 E01
    May 20, 2024
    35:48

    Nadie te enseña a ser adulto. Uno aprende a ser adulto, cómo los bebes a caminar, solo. Hablemos de cómo comer la vida, y no dejar que la vida te coma a ti. Los 20s también suenan a veces cómo estar en la olla, perdido. Y no hay nada peor que perder tu vida ahí, porque el precio de lo que haces hoy lo pagas en el mañanas.

  • Season 1

  • REFLEXIÓN AÑO NUEVO

    REFLEXIÓN AÑO NUEVO

    S01 E56
    Jan 4, 2024
    16:52

    Los nuevos años a veces creemos que es solo tener un propósito, o cumplir una meta, calificamos los años como buenos o malos, pero si quieres tener un 2024 excelente tienes que tener paz con tu pasado. Aquí les dejó mi 2023 como ejemplo de lo que sí y no volvería a hacer. No nos demos tan duro cuando las cosas no funcionan...

  • PONER LOS LÍMITES

    PONER LOS LÍMITES

    S01 E55
    Nov 27, 2023
    20:56

    Lo que se permite, se repite. No te hacen, tu dejas que te hagan. Verdades que duelen, que aparentemente tienen una salida fácil, pero no es así. Tampoco se trata de volverte precavida o a la que siempre esta hablando "pon limites" se trata de aprender a saber hasta donde vas tu...