Lilian Saage podcast #12 Inga Lungega: julgus, sisemine rahu ja eluenergia
Lilian Saage Podcast by Lilian Saage
Episode notes
Seekord on mul külas Inga Lunge. Inga on näitleja, kirjanik ja koolitaja, kelle mõtted kutsuvad peatuma ning kuulama rohkem iseennast.
Räägime sellest, kuidas õppida usaldama oma sisemist kompassi, teha valikuid, mis on kooskõlas meie päris olemusega, ning märgata, millal on aeg elus edasi liikuda.
Vestluses puudutame ka lapsepõlve mõju, põlvkondade mustreid, leina, piiride seadmist ja seda, miks enda eest hoolitsemine ei ole isekus, vaid vastutus.Juttu tuleb ka sellest, kuidas hoida oma energiat, vältida läbipõlemist ning miks elu muutub kergemaks siis, kui õpime märkama, mis meid päriselt toetab.
Osa lõpus vastab Inga ka Epp Kärsini jäetud küsimusele: „Kui sul oleks võimalus maailmas midagi muuta, siis mis see oleks?”
Keywords
eneseväärtusjulgusemadusküpsusemotsioonidenergiaeluenergiarahusisetunnevalikud