La vida es movimiento, ritmos, flujos.

Todo en nuestro cuerpo se mueve (danza) y se transforma.

En este episodio compartimos una práctica dinámica consciente para sentirnos y disfrutarnos a través del movimiento.

Te invito a que mantengas la mente abierta, la curiosidad despierta y el cuerpo dispuesto.

El movimiento consciente abre nuestros sentidos, relaja nuestro sistema nervioso, estimula la producción de químicos que provocan bienestar en nuestro cuerpo y nos invita a explorar una forma más libre de relacionarnos con los otros y con el espacio.

Siente tu cuerpo, vive tu cuerpo y celebra.

Estás vivx. Estás aquí.

Muévete donde estés.

La Revolución Será Somática.

El súper poder es tuyo.