Season 1
Jumper’s Knee Protocol — Comprendre et soigner sa tendinopathie
Cet épisode propose une revue du manuel “Jumper’s Knee Protocol” de Jake Tuura. Lien pour t’inscrire à la newsletter et télécharger ta fiche de lecture : https://sci4perf.kit.com/9330d80415 N’hésite pas à me faire des retours sur l’épisode ou le projet. C’était Armand, depuis Brisbane. Lien pour se procurer le livre : https://jaketuura.gumroad.com/l/rduqu Lien vers la page instagram de Jake Tuura : https://www.instagram.com/jaketuura/ Lien vers le podcast Jacked Athlete : https://open.spotify.com/show/6D1luvZfw0tOQLumTsoQVt?si=4QrvO7HYSZ-ir8J7CyN9kw
Cet épisode propose une revue du livre “The Quadrant System” de Daniel Bove. Lien pour t’inscrire à la newsletter et télécharger ta fiche de lecture : https://sci4perf.kit.com/4773096d35 N’hésite pas à me faire des retours sur l’épisode ou le projet. C’était Armand, depuis Melbourne. Liens pour te procurer le livre : https://www.athleteframework.com/product-page/the-quadrant-system-navigating-stress-in-team-sport The Quadrant System: Navigating Stress in Team Sport https://amzn.asia/d/0iD1UlDo