Bienvenue dans une toute nouvelle saison du INSPIRA podcast mais avec autant de contenus inspirants!! Je débute l'année avec un épisode solo où je te partage 24 trucs et conseils pour débuter 2025 en force et implémenter la constance dans chaque sphère de l'univers INSPIRA soit :

• Le mouvement
• La maternité
• La montagne

En espérant que tu puisses prendre quelques trucs et astuces de l'épisode afin de te créer une routine propre à ta réalité et selon tes ambitions!

Bon écoute!

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