Il Podcast di Diana

by Diana Cardenas Perez

Ogni settimana presenterò un argomento relativo con: La meditazione, la crescita personale, la psicologia positiva, l'amore proprio, l'autostima, l'emozioni, la spiritualita'e lettura di molti libri. Il mio proposito è aumentare la percezione positiva delle persone. Creare una nuova consapevolezza di benessere, di crescita personale e di salute mentale. Il mio nome è Diana Cardenas Perez, sono Terapeuta e Maestra di Meditazion ...   ...  Read more

Podcast episodes

  • Season 2

  • Rischiare per crescere

    Rischiare per crescere

    Rischiare per crescere Strategie per superare la resistenza al cambiamento

  • Il segreto della felicità è la libertà, e il segreto della libertà è il coraggio.

    Il segreto della felicità è la libertà, e il segreto della libertà è il coraggio.

    Volare in alto librandosi di certi pessi Rinascere e ripartire da zero con una nuova struttura, secondo nuovi principi e nuovi modelli. Ricominciare con regole diverse a costo di sentirsi temporaneamente spaventati, smarriti o soli. Rimodellare, ristrutturare, modificare la struttura con cui non si è più d'accordo, salire di livello ed evolvere. Il cambiamento non permette di continuare a vivere secondo le stesse leggi con cui si è vissuto e lavorato,ma esso prevede un reset totale. Dopodiché il modo di relazionarsi con se stessi e con gli altri cambia radicalmente.

  • Henko: Cambiamento senza possibilità di ritorno

    Henko: Cambiamento senza possibilità di ritorno

    Henko è una parola giapponese che fa riferimento a un cambiamento profondo, a seguito del quale non vi è la possibilità di tornare allo stato iniziale. Parliamo di un punto di svolta che ci eleva, trasformando l'atteggiamento con il quale affrontiamo la vita.

  • Chiavi per vivere a pieno l’essenza del natale

    Chiavi per vivere a pieno l’essenza del natale

    Osservare,essere presenti con tutti i sensi in questo periodo dell'anno. Cercate di mantenere un tono cordiale con tutto ciò che il Natale porta con sé. Prendetevi cura di voi stessi, concedetevi un momento di riflessione! Il Natale è una pausa nel viaggio, quando tutto ciò che è esterno è volto a trasmettere sentimenti buoni e di speranza. Cercate sempre di migliorarvi, ringraziate e cercate di trovare il lato positivo della vita, anche perché sono sicura che avete più di un motivo per farlo.

  • Il Tuo Libro in 90 Giorni - Terzo Incontro

    Il Tuo Libro in 90 Giorni - Terzo Incontro

    Scrivi e Pubblica il tuo libro in 90 Giorni. "IL TUO LIBRO IN 90 GIORNI" é un corso unico nel suo contenuto. Ti porto passo a passo, mano nella mano fino al raggiungimento della tua opera letteraria. ISCRIZIONI APERTE POSTI LIMITATI Questa può essere la grande opportunità di trasformare la tua vita! Per maggiori informazioni Vai su: www.dianacardenasperez.com Oppure scrivi a: info@dianacardenasperez.com