Dans cet épisode, Prisca explore un besoin fondamental qui influence profondément nos relations, nos réactions et notre bien-être émotionnel : le sentiment de sécurité.

Pourquoi avons-nous parfois besoin d’être rassurés en permanence ?

Pourquoi certaines relations nous apaisent quand d’autres nous mettent en tension ?

Et pourquoi cherchons-nous souvent la sécurité à l’extérieur de nous-mêmes ?

À travers une approche douce et introspective, cet épisode met en lumière la différence entre sécurité intérieure et sécurité extérieure, et montre comment le manque de sécurité peut conduire à l’adaptation excessive, au contrôle, ou à la peur de perdre le lien.

Prisca partage également une parenthèse plus personnelle sur ce qu’elle a compris avec le temps : comment apprendre à se sécuriser soi-même change  ...