FFL #48 - Was Bodybuilding vom Crossfit lernen kann ft. Maja Brenn

In der heutigen Episode sprechen wir mit Coach, Sportwissenschaftlerin und ehemaliger Crossfit Athletin Maja Brenn.

Es geht um:

Wie kam sie vom Crossfit zum Bodybuilding?
Wie können die Sportarten voneinander profitieren?
Ist Crossfit für Muskelaufbau geeignet?
uvm.!

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