S3 Ép7 – Sucre et aliments ultra-transformés : manipulation ou dépendance?

L'univers de la santé - Fen-X Podcast by Samuel et Jérôme - Fen-X

Episode notes

Le sucre active le cerveau… presque de la même façon que la cocaïne.

Dans cet épisode, Samuel et Jérôme explorent un sujet fascinant et inquiétant : l’ingénierie alimentaire. Comment l’industrie a appris à manipuler le plaisir, la dopamine et nos comportements pour rendre certains aliments presque impossibles à arrêter.

Tu découvriras :

  • Pourquoi le sucre active les mêmes circuits de récompense dans le cerveau que certaines drogues
  • Le phénomène du "Bliss Point" utilisé par les grandes multinationales pour maximiser le plaisir alimentaire
  • Comment l’industrie alimentaire est devenue la plus puissante au monde, avec plus de 7 000 milliards de dollars de revenus
  • Pourquoi 95 % des produits à l’épicerie sont aujourd’hui hautement transformés
  • Comment ... 
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