اپیزود دوم : چطور عاشق بمانیم؟ | خلاصه کتاب «عمل عاشقانه» از راس هریس
Fasle Akhar | فصل آخر by Maryam Moradi
Episode notes
آیا عشق فقط یک احساسه یا یک مهارته؟
در این اپیزود، خلاصهی کتاب تاثیرگذار «عمل عاشقانه» اثر دکتر راس هریس رو میشنوید — راهنمایی عملی برای ساختن و حفظ کردن رابطهای سالم، عمیق و بادوام.
بر اساس روش ACT (پذیرش و تعهد)، این کتاب به ما یاد میده که چطور به جای واکنشهای خودکار و دردآور، آگاهانه و با عشق عمل کنیم.
اگر در رابطهات احساس فاصله میکنی یا میخوای رابطهای عمیقتر بسازی، این اپیزود برای توئه.
موضوعاتی که در این اپیزود باهاش آشنا میشی:
چرا عشق کافی نیست
چطور با دردهای رابطه کنار بیاییم
هنر شنیدن، فهمیدن و بخشیدن
چگونه خودمون باشیم و همزمان رابطهمون رو رشد بدیم
Keywords
خلاصه کتاب پادکست فارسیمهارت های ارتباطی