Si estás viviendo una Navidad diferente, si sientes nostalgia por tu país o tu familia, o si quieres crear nuevas tradiciones que te devuelvan amor, conexión y sentido. . . este episodio de Expansion Lab te ayudará a entender cómo las tradiciones se convierten en un ancla emocional que nos sostiene, especialmente cuando emigramos, atravesamos cambios importantes o vivimos una Navidad lejos de casa.

Desde poner el arbolito, cocinar las recetas que recuerdan a casa o escuchar la música de nuestra infancia, hasta la importancia de transmitir estas memorias a nuestros hijos o a quienes amamos. Mantener vivas nuestras raíces no es repetir por costumbre, sino reconectar con aquello que nos dio forma: la cultura, la unión familiar, los recuerdos y la sensación de pertenencia.

00:35 – Qué significan realmente nuestras tradiciones03:00 – Crece ...