Una de las cosas más difíciles que he encontrado en la vida es aprender a tener autocontrol en áreas de mi vida que durante años han estado fuera de control como por ejemplo el sobrepeso, nuestra costumbre de procrastinar decisiones o cosas, controlar nuestro mal carácter, entre otras cosas. Lo más difícil es que todos saben el problema que tenemos pero nadie nos lo dice, todos saben que fallamos en esa área pero nadie quiere “confrontarnos” con la verdad.