Episode notes
Benvenuti al primo episodio della seconda stagione di Equilibri Umani, il podcast che esplora la salute, il benessere e la crescita personale attraverso riflessioni, approfondimenti e ispirazioni pratiche per migliorare la qualità della nostra vita quotidiana.
In questa puntata, condotta dalla giornalista e divulgatrice di salute olistica Patrizia Landini, ci immergiamo in temi fondamentali per ritrovare l’armonia nella vita di ogni giorno. Dal potere degli alimenti antinfiammatori alle strategie per gestire lo stress da rientro, passando per l’importanza dell’acqua e le innovazioni in ambito ciclistico, questo episodio offre spunti preziosi per chi cerca un benessere autentico e duraturo.
Tra i temi trattati:
- Alimenti contro l'infiammazione: scopri come sc ...
Keywords
Sonia ManfraAlimenti contro l’infiammazioneAcquaStress da rientrosuccessoBrevetto ciclisticoDatteriYoga e AyurvedaAmerico MassiBiofonte