Episode notes
36. Folge: Was euch erwartet….
Solo-Folge mit der Lisa
- Gefühle unterdrücken (Negative oder positive, der Mensch kann nur lernen alle Gefühle zu unterdrücken, so entsteht eine Depression…)
- 5 Grundgefühle: Sad, Mad, Glad, Excited, Scared = Traurig, Wütend, Glücklich, Aufgeregt/Überrascht, Ängstlich
- Kokosnüsse für die Seele als Inspiration für mehr Leichtigkeit in deinem Leben
- Eine Kokosnuss, die wir uns dazu genauer anschauen können ist die Kokosnuss 26 - Raus aus dem Gefängnis deiner Gefühle
- Gedanken <—> Gefühle <—> Verhalten/Handeln
- Ein Gefühl hat ein kurzzeitiges Dasein, wie ein Besucher um kurz Hallo zu sagen
- Lerne die Gefühle anhand von Affirmationen umzuprogrammieren
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