Ayuno, dopamina y estrés: la verdad, con el Dr. Miguel Toribio Mateas | El Podcast de Alberto Cartier
El Podcast de Alberto Cartier by Alberto Cartier
Episode notes
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Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana).
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Vivimos obsesionados con “hackear” el cerebro.
La dopamina.
El cortisol.
El ayuno.
El móvil.
La pornografía.
La microbiota.
Y cuanto más contenido consumes…
más parece que cualquier cosa que haces está destruyendo tu vida.
Pero, ¿cuánto de eso es verdad?
En este episodio, junto al neurocientífico Miguel Ángel, desmontamos algunos de los mitos más repetidos de internet sobre el cerebro, las emociones, el estrés y el comportamiento humano.
Sin frases vacías.
Sin pseudociencia.
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