¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥

Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla).

Si siempre estás diciendo “sí” cuando en realidad quieres decir “no”, este episodio te va a doler… y te va a liberar.

Hoy vamos a hablar de una trampa emocional que desgasta tu autoestima, agota tu energía y te hace vivir con una sonrisa prestada: la necesidad de agradar a los demás.

No, no eres “demasiado amable”. Estás atrapado en un patrón llamado people pleasing (supercomplaciente).

Este patrón nace de una herida profunda: el miedo a no ser querido. Y se disfraza de generosidad, pero en realidad es una forma silenciosa de autoabandono.

En este episodio vas a descubrir:

• Por qué te cuesta tanto poner límites.

• Qué esconde tu necesidad de complacer.

• Cómo reconocer la ...