قد يبدأ ألم القدم أو الكاحل بشكل بسيط… لكنه قد يغيّر طريقة المشي، الحركة، ممارسة الرياضة، وحتى تفاصيل الحياة اليومية.

في هذه الحلقة من بودكاست ملفات طبيب من السعودي الألماني الصحية، نستضيف د. سعود تركستاني، استشاري جراحة العظام والقدم والكاحل في المستشفى السعودي الألماني، المدينة، للحديث عن واحدة من أكثر مناطق الجسم استخدامًا… وأكثرها تجاهلًا: القدم والكاحل.

من ألم الكعب عند الاستيقاظ، وتكرار التواء الكاحل، إلى الإصابات الرياضية، القدم المسطحة، تمزق الأربطة، وخشونة مفصل الكاحل… نناقش متى يكون الألم مؤقتًا، ومتى يكون علامة على مشكلة أعمق تحتاج إلى تقييم وعلاج مناسب.

في هذه الحلقة نطرح أسئلة مثل: هل ممكن أن يتحول التواء بسيط في الكاحل إلى مشكلة تستمر لسنوات إذا لم يُعالج بشكل صحيح؟ متى تكون القدم المسطحة أمرًا طبيعيًا، ومتى تبدأ في التسبب بألم أو مشاكل في المشي؟ كيف نفرّق بين التواء عادي في الكاحل وتمزق في الأربطة؟

حلقة  ...