Da vægten begyndte at betyde noge...
Explicit
Da vægten begyndte at betyde noget
Explicit

Målt og vejet by Marie Andersen

Episode notes

Allerede som barn fik jeg følelsen af, at min krop fyldte for meget.

I dagens afsnit tager jeg dig med tilbage til det øjeblik i folkeskolen, hvor vægten pludselig blev vigtig og hvordan det satte spor i mig i mange år.

Jeg deler åbent om mit forhold til mad, overspisning og selvbillede og hvordan det var tæt forbundet med relationer, jeg ikke turde sige fra overfor.

I dag har jeg aldrig haft det bedre i min krop, ikke fordi jeg har ændret den, men fordi jeg har ændret mit forhold til den.

Målt og vejet handler ikke om at finde den rigtige størrelse – men om at finde hjem i sig selv.

Tak fordi du lytter med.

Keywords
kropsidealerkropsacceptoverspisningvægtsundhedsdebatkropsbilledeselvværdmental sundhedtræningkvindekropbody positivityspiseforstyrrelsesundhed uden skamreformerpersonlig udviklingkropsrokropsbevidsthedhealingfølelsesmæssig sult