Corriendo a NY | Podcast on RSS.com

Corriendo a NY

by Emilcar FM

Season 3

¿Zapatillas con placa o sin placa?

Esta semana repaso la resaca del carbono: durante años nos vendieron las zapatillas con placa para competir, para entrenar, para rodajes lentos, para bajar a por el pan… y ahora parece que hasta TrainingPeaks y Runner's World empiezan a decir que igual no hacía falta llevarlas todos los días. Y yo tengo que cambiar las Under Armour Elite 2 y decidir qué me compro. Al final la pregunta es simple: ¿te has comprado alguna vez una zapatilla de tecnología élite para una vida que no es precisamente de élite? Yo soy de los que me gasto 200 euros en carbono para hacer 12 kilómetros tranquilos y mirar el pulso en Z2... y tu? Anda vente a contárnoslo a nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM -- Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Minimalismo running one more time

Esta semana os cuento cómo me ha tocado las narices que Bevel haya pasado de 5 a 15 euros al mes y de paso me pongo a pensar en todo lo que cargamos cada vez que salimos a correr: reloj de 1.200 pavos, brazalete de pulso porque el reloj no mide bien, móvil por si acaso, AirPods, y tres suscripciones que se supone que iban a simplificarnos la vida. ¿Hay alguna app o cacharro running del que estés a punto de bajarte porque ya no te compensa? Anda vente a contárnoslo a nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM -- Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Se me acumulan las cosas y los kilómetros no salen solos

Esta semana os cuento que entre el máster de Big Data de la UPV, el trabajo de siempre y Entrenando a NY, hay mañanas que me levanto pronto pero para revisar prácticas de alumnos, no para correr. Y claro, los kilómetros se acumulan menos de lo que deberían. Al final la pregunta es simple: ¿cómo cuadras el entreno cuando la vida se pone encima? Yo soy de los que cuando no le da la vida para todo, lo primero que cae es la zapatilla... y tu? Anda vente a contárnoslo a nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM -- Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Entrenando a NY is up and rock!

En este episodio os cuento que ya está en marcha Entrenando a NY, el nuevo podcasts premium que estamos montando Javi y yo. Planteamos los entrenamientos semanales siguiendo el método de Luis del Águila, con los archivos listos para importar en tu plataforma, la web con el entreno por escrito, grupo de Telegram propio y un email cada semana con todos los recursos. Esta semana arrancamos con un test VAM para ajustar tus zonas de pulso y ritmo. Por menos de lo que te cuesta Bevel o Garmin Connect+ tienes plan, comunidad y a Javi como entrenador — y te aseguro que es mejor que la mayoría de los entrenadores online que he probado. Y tu, te apuntas o sigues a la pata coja? Anda vente a contárnoslo a nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM -- Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

1 mes con el Garmin Fénix 8 Pro

Después de un mes usando el Garmin Fénix 8 Pro como reloj para todo, ya os puedo hacer una review honesta de esas que dicen los influencers. No sé qué hubiera pasado de haber mantenido el Apple Watch Ultra 2 Negro Precioso, pero al no tenerlo me he obligado a utilizar el Fénix 8 Pro para todo... y en este episodio os cuento cómo se comporta en el día a día, qué tal va la batería, qué aporta realmente el LTE/inReach, si echo de menos el Apple Watch Ultra 2 Negro Precioso y si tiene sentido pagar bastante más por el Fénix 8 Pro frente al Fénix 8 normal. Te hago un spoiler: no me arrepiento de haberlo comprado pero no volvería a pagar 1300 euros por él. Y sí, echo un poco de menos el Apple Watch Ultra... pero menos de lo que esperaba. Tanto si estás de acuerdo con la review como si no, o si tienes alguna pregunta que quieras que te responda antes de comprártelo, pásate por nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM -- Garmin Fénix 8 Pro de oferta en Joyería Carla: https://joyeriacarla.com/product-category/fenix-8-pro/?v=b708f9315e67 Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Sub2h en Maratón... con un Forerunner sencillito

Te gastas 1300€ en el reloj que más métricas específicas de Running tiene del mercado... que si doble banda de GPS para no perder ni un milímetro del track, PacePro que te va guiando kilómetro a kilómetro y echándote la bronca si tu velocidad baja de la que debería, pantalla AMOLED para que se vea perfectamente con cualquier condición de luminosidad... y llega el tío Sabastián Sawe y se marca 1:59:50 en la Maratón de Londres con un Forerunner 255 del año 2022! Vamos no me jodas. En fin, seguiremos gastándonos porque si no se lo lleva Hacienda, pero parece que llevar el último modelo de Garmin, Apple, Suunto o el fabricante que sea no hace que ganes un Maratón, nunca lo hubiera imaginado... pero si tú sí lo imaginabas, vente a contárnoslo a nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM -- Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

¿Controlas la nutrición?

En este episodio hablo de nutrición aplicada al running desde un punto de vista totalmente cuñao sin ningún rigor ni base científica. Comparo Garmin Connect+, Bevel y PeakWatch Pro para ver cuál tiene más sentido si quieres controlar comidas, macros y entrenamientos sin acabar harto de registrar datos. Al final la pregunta es simple: ¿merece la pena controlar todo esto a nuestro nivel o estamos haciendo el friki tecnológico de siempre? Yo soy de los que corre para bajar kilos y subir cañas... y tu? Anda vente a contárnoslo a nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y a Emilcar.FM -- Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Semana de 10k con el Huawei GT Runner 2

Esta semana he estado probando el Huawei GT Runner 2 que pienso utilizar en la 10K contra el cáncer de Madrid y, la verdad, me ha dejado bastante mejor sabor de boca de lo que esperaba. Recordemos que es un dispositivo de 300€... pero tiene un GPS muy bueno, una autonomía increíble (mejor que la del Fénix 8 Pro), es bonito y cómodo para llevarlo en el día a día... y tiene algunas más cosas interesantes como el Modo Maratón y sensores para aburrir, la única pega que le pongo es el ecosistema de apps inexistente... pero ha hecho que me replantee cosas. Te gusta el Huawei GT Runner 2? Te lo comprarías? Pásate a contárnoslo por nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM -- Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Garmin Fénix 8 Pro

Esta semana os cuento una de esas decisiones que parecía imposible: he vendido mi Apple Watch Ultra 2 Negro Precioso para obligarme a usar de verdad mi nuevo Garmin Fénix 8 Pro LTE y probarlo sin red de seguridad ni trampas ni leches y, sobre todo, sin llevar el Apple Watch Ultra en la otra muñeca por si me enfado. La review completa ya la haré más adelante cuando lleve unas semanas con el Fénix 8 Pro, pero de momento os cuento mis primeras sensaciones tras una semana all-in con el Fénix... y también os cuento del 5K a muerte que me marqué como despedida del Apple Watch Ultra 2 Negro Precioso en 22:45 y con 181 pulsaciones de media... ¿qué te parece el cambio? Anda pásate por nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM y nos dices qué opinas sobre este cambio/evolución/involución! -- Os dejo el enlace del episodio del Suunto Vertical 2 90 aniversario por si alguno de vosotros está pensando en comprárselo: https://open.spotify.com/episode/2yP0TkIq1Wv3OJFn2wW7xT?si=afUf-v67RCeSil9GTFN_jQ Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

Seguimos gastando dinero

Entre relojes, móviles, Fallas, aniversarios, regalos que pago yo mismo y ahora también zapatillas nuevas, no hago otra cosa que soltar pasta. En este episodio os cuento que me toca renovar zapas, repaso los modelos que tengo ahora mismo y las dudas que me planteo entre Puma, New Balance, Adidas y hasta Joma. También hablo de Totemi, que para mí se ha desinflado bastante... de los rumores sobre lo próximo de Garmin y de Apple, que ya me tienen preparando otro apartado en mi presupuesto. Ah, y del nuevo podcast de microaudios en el que me he metido porque, por lo visto, todavía no tenía suficientes líos: PrestoCast. Si tú también tienes un micro-podcast en esta plataforma, ven a contárnoslo a nuestro grupo de Telegram en https://t.me/corriendoany y en Emilcar.FM y hacemos un follow-back! -- Email: davidisasi@mac.com X: @macsatine Email: godespow@gmail.com X: @Godespow Email: carlos@sahuquillo.es X: @csahuqui Web: https://emilcar.fm/corriendoany X: @corriendoany Instagram: corriendoany

1 of 78