Épisode 103. Ton instinct prend une décision en une seconde. Ton cerveau passe des mois à la justifier. On parle de la systématisation de l'instinct, ce processus qui consiste à comprendre ses propres déclencheurs pour enfin les mettre au service de l'écriture. On évoque le triptyque tête, cœur, corps et pourquoi l'équilibre entre les trois change tout dans la manière de prendre des décisions. On aborde le faux sentiment d'urgence comme levier créatif, cette astuce qui transforme une session matinale en terrain de jeu pour l'instinct. On parle de café, de sevrage, de sommeil et de ce parallèle limpide avec l'écriture : quand on traite le symptôme au lieu de la maladie, rien ne bouge vraiment. On évoque aussi le marathon de Paris, la tenue de skater non assumée et cette carte reçue à Noël 2022 qui disait tout : trust your guts, it's ahead of your  ...