¿Alguna vez te han dicho “tus estudios están bien, no tienes nada” pero tú sabes que no te sientes bien?

En este episodio de “No te enfermas de la nada”, te cuento la historia de Soledad, una mujer de 35 años con colitis, gases cuando come grasa, endometriosis, SOP, anemia, cansancio y mucho estrés… a la que durante años le dijeron que “todo era normal” o que “solo tenía que bajar de peso”.

A partir de su caso, te muestro cómo:

• Tu salud no depende solo de lo que comes o si haces ejercicio.
• Tu historia de vida, tu trabajo, tu red de apoyo (o su ausencia), tus recursos económicos y lo que viviste en la infancia impactan tanto como tus hormonas.
• El microbioma intestinal, la inflamación silenciosa, el sistema nervioso autónomo y los  ...