Episode notes
Description teasing pour l’épisode de podcast : Bien choisir son matériel d’athlétisme
Trouver le bon matériel d’athlétisme, c’est bien plus qu’une question de confort : c’est la clé pour progresser, performer et pratiquer en toute sécurité, que l’on soit coureur, sauteur, lanceur ou adepte de la marche nordique. Chaussures adaptées, équipements homologués, accessoires de mesure et de protection… chaque discipline a ses exigences, et chaque détail compte.
Dans cet épisode, découvrez toutes les astuces et recommandations essentielles pour sélectionner l’équipement idéal selon votre niveau et vos objectifs. Anecdotes de terrain, conseils d’experts, erreurs à éviter : on vous guide pas à pas, que vous soyez débutant, compétiteur ou responsable de club.
Pourquoi le bon équipement fait-il la différence ? Comment éviter les blessures ...