اپیزود هشتم پادکست آرامش با عنوان زندگی به سبک یک کوهنورد، در مورد نقطه آسایش (نقطه امن) و تاثیر آن بر روی میزان شادمانی در زندگی می پردازد. اهمیت تغییر و تطبیق پذیری در زندگی و مقایسه آن با صعود از یک دیواره صخره ای یا یخی، موضوع بعدی صحبت است.