In deze korte aflevering gaat stress en trauma therapeut Alfred Petrie diep in op angsten. Het verschil tussen directe angsten en opgeslagen angsten. Vooral laat hij ook ‘zien’ hoe angsten in essentie uit je zenuwstelsel, met wortel en al, kunnen worden ontladen.

Of het nu gaat om verlatingsangst, angst om te vliegen, social fear, planken koorts, of faalangst, in essentie kun je het allemaal bij de wortel ontladen. Alfred spreekt in deze podcast niet alleen als trauma en stress therapeut maar juist ook als ervaringsdeskundige. I have been there! 
——————-  

🔍 DEZE EPISODE: heldere stappen met oefeningen om verlatingsangst bij de wortel aan te pakken. Hieronder ook een link waarmee je gratis een webinar over deze tools kunt zien. Ook een link naar een gratis e-book over Somatic Experiencing.