בפרק זה אדבר על ״אתחול״ דיאטה - תגובת חירום שמטרתה להוריד תשישות גבוהה מדיאטה.מקווה שלמדתם משהו חדש, אני הייתי אורי שורץ, אתם האזנתם לבגוף בריא, ונתראה בפרק הבא!