Note sull'episodio
El duelo es un proceso natural, profundo y muchas veces silenciado.
En este episodio hablamos del duelo como experiencia emocional, corporal y relacional, más allá de la muerte: las pérdidas de vínculos, etapas, identidades o proyectos de vida.
Reflexionamos sobre por qué no se trata de superar ni acelerar el dolor, sino de darle espacio, nombrarlo y acompañarlo, especialmente en una sociedad que tiende a evitarlo.
Un episodio para validar el sentir, honrar lo que fue y permitir que el vínculo se transforme sin desaparecer.
Parole chiave
autoconocimiento
culpa
ansiedad
relaciones
vínculos
transformación
mujeres
calma
decir no
límites